Cukrzyca typu 2

Cukrzyca typu 2 bywa nazywana „cukrzycą dorosłych”, ponieważ rozwija się na ogół po 40. roku życia. Niestety, z powodu zmian stylu życia, jakie nastąpiły w ostatnich dziesięcioleciach, cukrzycę typu 2 coraz częściej diagnozuje się u osób młodych. Większość osób z tym typem cukrzycy ma od dłuższego czasu nadwagę, co może prowadzić do zmniejszenia efektywności insuliny – tzw. insulinooporności. Organizmy takich osób muszą wytwarzać coraz więcej insuliny, aby kontrolować poziom glukozy we krwi (glikemię). Po pewnym czasie nie są już w stanie wytwarzać jej wystarczająco dużo, glikemia wzrasta i konieczna może być insulinoterapia.

W przypadku cukrzycy typu 2 zdolność do wytwarzania insuliny nie zanika całkowicie. Organizm staje się jednak coraz bardziej odporny na działanie insuliny i konieczne jest przyjmowanie przeciwdziałających temu tabletek. Leki stosowane w leczeniu cukrzycy typu 2 nie zawierają insuliny – ich działanie polega na zwiększaniu wrażliwości na insulinę lub pobudzaniu trzustki do wytwarzania jej w większych ilościach. W leczeniu cukrzycy typu 2 niezmiernie ważna jest również odpowiednia dieta oraz walka z otyłością. Rzadko zdarza się, by we wczesnych stadiach cukrzycy typu 2 istniała konieczność iniekcji insuliny. Choć ta postać cukrzycy określana jest też jako „insulinoniezależna”, w późniejszych jej stadiach wiele osób wymaga leczenia insuliną podobnie jak w przypadku cukrzycy typu 1.

Jakie są przyczyny cukrzycy typu 2?

Wbrew przekonaniu niektórych osób cukrzyca typu 2 nie jest chorobą zakaźną. Nie wywołuje jej również nadmierne spożywanie cukru. Niemniej słodkie potrawy są wysokokaloryczne i mogą prowadzić do nadwagi, co z kolei zwiększa ryzyko zachorowania. Do czynników zwiększających ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2 należą następujące czynniki:

nadwaga, zwłaszcza typu brzusznego (w okolicach talii);
przypadki cukrzycy typu 2 w najbliższej rodzinie;
palenie tytoniu;
złe odżywianie i mała aktywność fizyczna
wysoki poziom cholesterolu i innych tłuszczów we krwi w wywiadzie;
dolegliwości sercowe w wywiadzie.

Jak leczy się cukrzycę typu 2?

Choć większość osób z cukrzycą typu 2 wymaga ostatecznie insulinoterapii, istnieje wiele sposobów na opóźnienie tej konieczności. Diabetolodzy rekomendują zwykle jedno lub kilka z poniżej wymienionych rozwiązań pomagających w kontroli cukrzycy typu 2.

Zmiana sposobu odżywiania – jedz mniejsze porcje posiłków i spożywaj mniej potraw o wysokiej zawartości tłuszczu i węglowodanów (takich jak cukier, pieczywo, makaron, ziemniaki).

Regularne uprawianie sportu – chociażby spacerowanie, jogging czy praca w ogrodzie. Aktywność fizyczna z przyjaciółmi lub sporty drużynowe dostarczą Ci więcej przyjemności.

Leczenie metforminą – główny środek stosowany w leczeniu wysokiego poziomu glukozy we krwi u ludzi z cukrzycą typu 2.

Glitazony – jedna z nowszych grup doustnych leków przeciwcukrzycowych. Nie stosuje się ich u dzieci.